こんな人に来て欲しい!!
ストレッチ・トレーニング
女性でも出来る軽い負荷で筋力強化とパートナーストレッチで柔軟性の回復を図ります。
子育てで疲れた身体を癒やしに来てください。
知育トレーニング
身体全体や手先、頭を使って様々なトレーニングを行います。
年代によってやる事が変わるため、様々な年代の子供が来られるとお母様の協力をお願いすることもあります。